Hacer ejercicio es una de las mejores decisiones que podemos tomar para cuidar nuestra salud, pero no es suficiente por sí solo. Lo que comemos influye directamente en nuestra energía, rendimiento, recuperación y en la capacidad de nuestro cuerpo para adaptarse al entrenamiento.
Ambos pueden convertirse en grandes compañeros, pero sus distintas personalidades y necesidades hacen que cada persona tenga su favorito.
La iniciativa, desarrollada entre 2024 y 2026 sobre la base de investigaciones previas realizadas entre 2019 y 2022, utiliza inteligencia artificial para certificar el origen y la calidad de la miel, con actividades de cierre realizadas en Lonquimay y Puerto Montt.
El próximo viernes 2 de octubre a las 19:00 horas, el Teatro Universidad de Concepción recibirá La del Manojo de Rosas, una de las obras más emblemáticas del repertorio lírico español. El espectáculo, que reunirá a cerca de 70 artistas en escena, marca el debut en Chile de la Fundación Prolírica de Antioquia (Colombia) en una coproducción junto a Corcudec.
En una industria donde suelen predominar las modas de volúmenes exagerados y rostros estandarizados, María Fernanda Aedo propone una visión enfocada en la naturalidad y el respeto por la anatomía de cada persona.
La artista Roxana Pincheira vuelve a exponer con una obra que explora la identidad, las raíces y los matices de habitar un territorio marcado por distintas culturas y experiencias.
El programa radial «Sin Pizarra», conducido por los académicos del Departamento de Matemática de la Universidad de Concepción, Andrei Rodríguez y Javier Utreras, inició su segunda temporada. El espacio, que busca acercar las matemáticas a la audiencia desde una perspectiva no técnica, se transmite ahora los días miércoles a las 19:00 horas por Radio UdeC.
La periodista, escritora y activista estadounidense murió a los 92 años. Durante más de seis décadas, convirtió su voz en una de las más influyentes del movimiento feminista y ayudó a instalar en el debate público temas como la igualdad, la autonomía de las mujeres y los derechos reproductivos.
Este sábado 5 de septiembre, el país vuelve al horario de verano. La idea principal de este cambio es simple: tener tardes más despejadas y con más luz natural durante la primavera y los meses cálidos que se acercan.
Hay palabras que, de un momento a otro, parecen instalarse en todas partes. Hace algunos años era “light”. Después llegaron “detox”, “sin azúcar”, “alto en fibra” y “superalimentos”. Hoy, una de las palabras que domina las góndolas de supermercados, las redes sociales y las conversaciones sobre alimentación es proteína.