¡Háblate bonito!
El día a día muchas veces nos trae de cabeza, de un lado hacia otro y si sumamos una cuota de estrés u otro, quizás lo menos importante en el día es la forma en la que te refieres a ti, sin embargo, la manera en que nos comunicamos con nosotros mismos puede marcar la diferencia entre un día abrumador y uno lleno de equilibrio y claridad mental.