Refuerza tus defensas con batidos naturales: Comienza a cuidar tu salud desde el interior
Como nutricionista, recomiendo incluir estos batidos naturales unos 3 días por semana, especialmente en el desayuno o como merienda de media mañana.
¿A qué edad deberíamos tener todo resuelto? Mujeres jóvenes y la trampa de las expectativas sociales
La idea de tener todo resuelto a una edad determinada permanece en el imaginario colectivo de nuestra sociedad, ya sea en conversaciones familiares, en el trabajo, en redes sociales o en la cultura popular.
“No estamos hablando de ideologías, estamos hablando de derechos humanos”: La voz del Dr. Rolando Labraña sobre la Ley IVE en Chile
Desde que en 2017 se promulgó la Ley de Interrupción Voluntaria del Embarazo bajo tres causales, miles de mujeres en Chile han podido acceder a una atención médica que respeta sus derechos, su dignidad y sus decisiones. Sin embargo, el camino no ha sido fácil.
El autocuidado más allá de lo estético: salud mental, límites y descanso
Felipe Toledo Arévalo, psicólogo del grupo CETEPI Centro Luminos y fundador y director del equipo clínico CATI (Centro de Ayuda Terapéutica Integral), enfatiza que el autocuidado no necesariamente tiene que estar relacionado con lo estético —aunque podría estarlo—, pero no todo autocuidado pasa por ese ámbito.
Desde Lebu se conecta la cultura que nace en los territorios
El Festival Internacional de Cine de Lebu (FICIL), celebró recientemente su vigésima quinta edición, consolidándose como uno de los principales espacios de difusión cinematográfica de Chile y América Latina.
Doctor Pablo Catalán: impulsar el cambio desde la ingeniería
Desde junio de 2022, el Doctor Pablo Catalán ha liderado la Facultad de Ingeniería de la Universidad de Concepción con una mirada clara: impulsar la innovación, conectar con la industria y modernizar los espacios de formación.
El arte de transformar prendas: La historia de Loreto Aguad
Hay personas que nacen con talento en las manos y una mirada capaz de ver belleza donde otros solo ven algo viejo o pasado de moda. Loreto Aguad y su emprendimiento de customización, es una de ellas.
Moda de Invierno 2025: Sofisticación, sostenibilidad y volumen
Los días se acortan, las mañanas son más frías y salir de casa sin abrigo ya no es una opción. Con estas señales llega una de las temporadas más esperadas del año: el invierno. Y con él, nuevas tendencias.
Sara Durán Quinteros: Vocación científica y compromiso con la divulgación
Sara Durán Quinteros está demostrando que la ciencia también puede habitar en nuevos formatos. Estudiante de cuarto año de Bioingeniería en la Universidad de Concepción, ha logrado combinar su formación académica con una creciente labor como divulgadora científica en redes sociales.
“El Lado Oculto de la Ciencia”: Fernando Izaurieta lanza su segundo libro en Concepción
El físico teórico Fernando Izaurieta, académico de la Universidad San Sebastián, presentó su segundo libro de divulgación científica, El Lado Oculto de la Ciencia
